Shoulder taps är en jättebra övning för att få starka och stabila axlar. Denna övning kommer också hjälpa dig med ditt handstående. Mål 30 x 5.
Är du också sugen på att testa Kroppsviktsträning? Läs mer och anmäl dig här!
Denna video är tagen från vårt Instagram konto. Följ oss gärna där: https://www.instagram.com/kroppsviktstraning/